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3月27日 4：30-5：30，张高超博士与我们线上相约，为我们解读自然，健康与设计。通过对一些研究证据与案例来讲解对绿地等自然环境的使用所具有健康效益；介绍解释自然与人的健康关系的核心理论；分析当前健康景观设计所存在的机遇与挑战。以下为观众问题内容：

Q1：日常生活中推荐哪一类的植物来改善健康？

我认为，是你喜欢的植物就对了。如果我们能够确定（这些植物）无害，主要不是因为通过他的一些成分的散发或者怎么样，而是说你和植物建立的一种比较快乐的精神关系，所以我认为如果说是放在家里的话，你喜欢什么植物就买什么植物。当然，如果说是到外面玩的话，还是一种我认为还是比较野性的一些植物环境，它对于我们精神健康的一些效率应该说是更明显的。

Q2：请老师介绍一下社区园艺在社区尺度怎么去管理？那么对社区园艺的植物种类有没有一些建议？

这是非常实用的一个问题——即“社区园艺在我们国内该怎么做”，我知道有一个叫做“四叶草堂”的机构，他们做了非常多的这种小的项目。另外在北京海淀，离我们市区大约二三十公里，也有一个社区农场，它叫做三元农场。农场应该要很好的解决管理问题，但是和我们所说的一个社区园艺就产生了明显的区别。因为首先它不是你日常生活中的环境，它比较遥远。然后你要花钱，比如说每年要5平米的地，你要给他2000块钱进行租赁，日常你也去不了的话，委托管理也要付费。

所以说国内在管理方面存在比较大的困难，但是我认为我们日常的小区环境中有非常多地方被浪费掉了，（园艺）就放在那里也并不好看，然后也没人用，可以去尝试进行一些试点性的探索。

对于植物，我认为社区园艺的话，大家还是选一点比较好看的甚至可以食用的植物，因为你自己种的肯定会更有成就感。

Q3：景观设计受季节性的影响较大，比如寒冷地区的冬季时，社区园艺或景观小品的设计，如何继续发挥景观支持社区健康属性的能力。

寒冷地区冬季的时候，大家出门也比较少，冬天树的观感也不那么好，叶子都落了。我认为还是要能够满足你要留一定的空间，能够满足人们在因为不同季节它进行户外活动需求。比如说提供一些硬件的设施，能让大家在冬天的时候，如果真的会出来时有地方去，大家也可以聊聊天，因为大冷天也并没有什么好的体验，但是这个东西不是万能的，并不是一年四季都要发挥同样的作用，它在不同的时间段，因为它本身的一个属性的问题，表现肯定是有区别的。

Q4：如何量化设计形态与组织，这方面国外有什么进展？有没有什么代表学者可以分享？

我认为这个东西挺难，我认为做健康设计最终的一个走向可能是一个研究模式化的东西，比如说哪些特定的模式的诊断，它更具有健康心理，而不是说去深挖某一个东西，他应该如何量化？事实上像在欧美国家，它一些设计师对于群众设计要各种量化，他们非常的反感，他们认为这个东西还可能限制了他的创造力。所以我认为比较有实践指导意义的这种研究，就是把握好一个度，这个度就是有足够的指向性，但你并不能让这些特别具体的数字，把这些无论实践者和研究者都给限制住。

Q5：在考虑自然对健康的效益研究中，多见针对个体的调查，是否有考虑到人群整体对于效益的影响？比如说一个自然景观的人口密集程度，也会造成个人的心理变化。

我个人理解，首先人口密集程度，他在视觉上有一种拥挤感，然后这种关于拥挤之类的肯定是有人（有所研究）调查，另外他可能会更加吵闹、噪音方面，肯定会产生一些负面的影响。 而且我觉得他可能更多的是一个管理方面的问题，就是说你一个公园的，比如说绿地的环境，同时应该有多少人来使用，可能更具有效果。

Q6：听了您关于自然与健康的相关分享，想问一下您对自然使用的理解。您刚才从探、用、文三方面讲解了，但是有些文章对自然的互动，从间接性、偶然和友谊三方面进行归类的。您如何看待以上三种与自然互动的分类方式？

其实我觉得这是一种不同的使用之间的问题，比如说用看和间接、偶然和友谊，肯定是有相关的一个重叠，只是说一个说法的不同，比如说“看”可能我认为就是指的一些偶然和间接的一些方面。我说你并不是有意的，你可能就看到了，然后你看的多了可能就有效益，最后就能显示出来，而且这个就不是一个直接的接触，其实我觉得间接和偶然可能指的是看文听这一类感官的一个接触，而有意的使用，比如说有刚刚提到自然的相关的疗法，它就是一个非常有意识的使用。

另外的话可能我认为间接、偶然会有一点，是否还缺了一个日常的那些，也就是说有压力，就是说他过程性过程之中，它就会产生了这么一种使用的归类。我觉得归类呢？并没有说它的归类就比别人的归类更好，我认为都是一种说法方面的不同，概括的一个角度的区别。

Q7：大城市中有没有可能是每家人都能有园艺使用的地块？ 一般一家人需要的适宜的原因，面积一般为多大更好？

大城市中可不可能使每家都有一个园艺使用地块，我觉得在我们国内肯定是不可能这么多人有地。但是你就像欧美这种组织形式，用一个木箱的话，就并不是说你一定要说是地面就是要有土才能种，你在硬质的地方都可以种，然后一些犄角旮旯都可以练起来。但是做到每个人使用，我觉得这确实挺困难的。

然后你比方说满足一家人使用是说你完全是靠里边种的蔬菜维持生活，还是说就是用它做一个补充。

我觉得你完全用它来维持生活明显不太现实的一个东西，我觉得还是说把娱乐和你日常的比较实用的功能结合起来，我认为可能一家三口之家的话，3~5平就大非常奢侈，非常足够的这么一个量了，比如说这个东西，并不一定要说要去用这点地来维持你家的食物的摄入，而是说这个地方是你本人有一个家庭非常好的多功能的空间，比如说你可以去发挥你的创意，做一些个性化的展示，你的孩子你可以教他做一些对于植物之类的认识，其实都是非常好的活动方面的功能。

以下为PPT内容：